Diabetes

Diabetes is een stofwisselingszieke.
Er bevindt zich te veel suiker (glucose) in het bloed.
De glucose komt in het bloed via voedsel.
Insuline zorgt ervoor dat de glucose in de cellen komt.
Insuline is een hormoon dat wordt gemaakt in de alvleesklier.
Bij mensen met diabetes maakt de alvleesklier te weinig of geen insuline meer aan of reageert het lichaam niet goed op de insuline.

Er zijn 2 soorten diabetes

Type 1 diabetes:

* Het lichaam maakt geen insuline meer aan. De glucose kan niet meer in de cellen komen, waardoor de hoeveelheid glucose in het bloed te hoog wordt. Dit type komt voor op alle leeftijden, maar ontstaat meestal op jongere leeftijd.

Type 2 diabetes (ouderdomsdiabetes):

Dit type heeft verschillende oorzaken.

Het lichaam maakt te weinig insuline aan of de alvleesklier maakt wel voldoende insuline aan, maar deze kan zijn werk niet goed doen.

Er komt zo te weinig glucose in de cellen en er blijft te veel in het bloed.

Dit type komt ook voor op alle leeftijden, meestal begint het op wat oudere leeftijd, maar door verkeerd eten komt het vaker al op steeds jongere leeftijd voor.

Hoe langer u diabetes heeft, hoe meer kans u heeft op problemen aan de voeten. Voetafwijkingen bij mensen met diabetes worden veroorzaakt door problemen met de bloedvaten en de zenuwen. Een te hoge bloedglucose kan op den duur de zenuwen beschadigen. Dit kan leiden tot minder gevoel in uw voeten. Hierdoor is een grotere kans op infecties en zweren, omdat u blaren en wondjes niet meer (goed) opmerkt. Doordat een te hoog bloedglucose ook de bloedvaten aantast, kunt u pijnscheuten of krampen krijgen in benen en voeten. Door een minder goede bloeddoorstroming zijn de voeten vaak koud, rood van kleur en gevoelig voor kou en warmte.

De diabetische voet is onder andere te herkennen aan:

* droge voeten of kloofjes

* minder gevoel in de voeten

* tintelingen of pijn

* wondjes die moeilijk genezen

* verkleuringen aan tenen en voeten

Het is dus uitermate belangrijk om uw voeten om de paar weken te laten te controleren door een pedicure met de aantekening diabetische voet .

De pedicure heeft er een speciaal examen voor gedaan en is dus gespecialiseerd.

Enkele nuttige tips om klachten te voorkomen:

Om te voorkomen dat u in de toekomst problemen krijgt met uw voeten, kunt u als diabetespatiënt zelf al veel doen:

• Was uw voeten dagelijks met lauw water en zonder zeep. Droog goed af, vooral tussen de tenen.
• Voorkom een droge huid. Smeer uw voeten dagelijks in met een voetcrème die geschikt is voor de diabetische huid.
• Controleer uw voeten dagelijks op veranderingen, beschadigingen of wondjes. Let daarbij ook op kleur, zwelling en kloppen van de aderen. Vergeet bij de inspectie de ruimtes tussen uw tenen niet.
• Doe regelmatig voetgymnastiek en beweeg iedere dag. Dit bevordert de bloedsomloop in uw voeten. Las op tijd een pauze in en loop in kleine stappen.
• Knip uw teennagels recht en niet te kort en knip geen hoekjes af, om ingroeien te voorkomen.
  Ga nooit zelf met eelt of likdoorns aan de slag. Laat dit aan de professionele zorg van een pedicure over.
• Voorkom wanneer u in bad gaat verbranding van uw huid. Controleer de watertemperatuur niet met uw handen of voeten, maar met een speciale badthermometer.
• Gebruik in bed geen kruik of elektrische deken. Trek liever wollen sokken aan om uw voeten warm te houden.
• Loop nergens op blote voeten, ook niet aan het strand.
• Draag goed passende, stevige schoenen, liefst van leer.
• Stap niet met blote voeten in uw schoenen.
• Controleer uw schoenen op oneffenheden, schurende naden en materiaal in de schoen.
• Draag uw sokken binnenstebuiten, zodat de teennaad uw voeten niet beschadigt. Beter nog: koop speciale sokken zonder naden.
• Breng regelmatig een bezoek aan een pedicure met erkend diploma.

Regelmatige controle is dus van groot belang. Niet alleen door de arts, maar vooral door uzelf. Een podotherapeut of een pedicure met diabetische voetaantekening kunnen ook behulpzaam zijn. Indien U Diabetes Mellitus heeft, kunt U rekeningen* van de pedicure bij de zorgverzekering declareren.

(*Let op: dit kan alleen bij een pedicure met een geldig en erkend diploma, ik voldoe aan deze eisen, hoeveel U vergoed krijgt kunt U nalezen op uw polis of op de site van Provoet, http://www.provoet.nl )

Zie hoofdstuk Laatste nieuws omdat er dingen gaan veranderen qua diabetische voet en de vergoedingen.

Zie ook : http://www.diabetesfonds.nl voor meer informatie